علي مشرف المنتديات العامه
عدد المساهمات : 29 نقاط : 126 السٌّمعَة : 21 تاريخ التسجيل : 23/11/2011
| موضوع: فوائد الكرنب الأحد 8 أبريل 2012 - 8:33 | |
|
اكتشف الأطباء من خلال عدة أبحاث حديثة أن الكرنب يعتبر من بين الأطعمة الضرورية للإنسان حيث أن احتواءه على كثير من الألياف و خمسة أنواع من الأنزيمات الهاضمة مما يجعله مفيدا للصحة و المنصوح بها
و قد عدد الباحثون الفوائد التي يعود بها الكرنب على الجسم حيث أنه قادر على طرد الفضلات المتبقية في المعدة و الأمعاء ، هذا و يحتوي الكرنب مواد كيميائية طبيعية تعمل على مكافحة الإصابة بسرطان المبيض إذ أنه يساعد على إفراز مادة"دى.أى.أم" التي تفرزها المعدة طبيعيا و هي مادة مفيدة في إيقاف نمو الأورام السرطانية حسب التجارب هذا و يحتوي الكرنب أيضا على مركبات الكاربينول و الإندول و الكاروتين الواقية من سرطان الثدي و المعدة و القولون إلى جانب العديد من الفيتامينات التي تساعد على علاج البشرة و القروح و هو أيضا مهم عند القيام بريجيم إذ يساعد على تقليل الوزن
| |
|
نرجس .
عدد المساهمات : 431 نقاط : 655 السٌّمعَة : 42 تاريخ التسجيل : 11/12/2011 الموقع : here ... *_^
| موضوع: رد: فوائد الكرنب الإثنين 9 أبريل 2012 - 1:09 | |
| اخي علي كل الشكر لك على هذه المعلومات الفيمة كل التحية والتقدير | |
|